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                    冬病夏治~~以過敏為例>>

                          資料來自元璽www.urhealthy.com.tw

    中醫依據四季寒來暑往、時序變遷對於人體的影響，提出了春夏養陽，秋冬養陰、冬病夏治的養生保健理論，對於好發於冬季或部分在冬季加重的病變，如：過敏性疾病，過敏性鼻炎、氣喘、異位性皮膚炎等症，均在天冷時加劇，在夏天時這些病情普遍會有所緩和或蟄伏不發；根據「冬病夏治」的原理來看，在緩解期若能善加調理保養，以期提高自身免疫抗病能力，自然能夠在冬天避免舊病復發或減輕症狀。

    夏天是部分過敏的舒緩期尤其是呼吸道方面的過敏，可利用此時間改善體質，可以達到事半功倍的治療效果，此外還可以提高身體免疫的能力，起到治療過敏的目的，這也是中醫學所提倡的“急則治標”、“緩則治本”、“未病先防”、“既病防變”治療原則具體應用的體現。

    在夏天也可能有些過敏的患者會更嚴重變成是急性期，如異位性皮膚炎的人，熱會讓異位性皮膚炎的人更癢的受不了，更想抓它，但可能就會造成皮膚更嚴重更紅腫因而更癢，此時可以就近找皮膚科開止癢藥膏，但這只是治標非治本之法，適時的調整體質由內而外改善過敏才是根本的方法，而調整體質的方法可以靠運動、多吃天然的食材、紓壓、補充治療過敏的益生菌、增強免疫力等讓體質真正改善。